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		<title>このサービスがすごい！２０２２年版</title>
		<link>http://arcadia2nd.ifdef.jp/</link>
		<description>もともとツイッターとかで書いてたおすすめサービス紹介をこっちでも書いてみることにした。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Sun, 4 Sep 2022 12:31:59 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 4 Sep 2022 12:31:59 +0900</lastBuildDate>
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			<title>敏感肌でお悩みの方へ</title>
			<link>http://arcadia2nd.ifdef.jp/sensitiveskin.html</link>
			<description><![CDATA[
20代後半から口の周りに出る吹き出物が奥の方で皮脂がつまっていつまでも治らないず、肌触りが悪いのでつい引っかいたり、少しでも表面に出てきたらつぶしたりしてしまい、傷にしてしまう。そうなると治りも悪く、いつまでも治らないので化粧で隠そうとしてしまうが、どうやっても目立ってしまい気分も落ち込んでしまう。調べたり、口コミでいいと言われているものを試したくても値段が高くて手が出せないものばかりで、いいと思ってもなかなか手が出せない。年とともに乾燥も気になり始め保湿に気をつけているが、エアコンなどの暖房で空気が乾燥するとすぐにカサカサしてしまい、化粧水などをたっぷりつけているつもりでもそこにも吹き出物が出てしまう。オルビスのクリアシリーズを使いはじめて吹き出物が出る頻度はかなり減ったけれど、乾燥や睡眠不足、ストレスやホルモンバランスが崩れると出やすくなるので、自分の体調に合わせて特定の商品ではなく、その時に合ったものを使っているので、特定の商品を決めて買うことが出来ない。いつも合うものを探し続けて新しいものの情報を見たりしているが、値段が安く、効き目があったと思うものはオルビス以外まだ出会っていない。お風呂上りにシートパックを週に２～３度使うようにし始めてからは出る頻度はまた多少減ったように感じる。夜にパックをした後に保湿クリームをたっぷり塗って朝まで乾燥しないように気をつけている。ビタミンを多く摂取するように食事は野菜中心、果物を一日一回は食べるように心がけている。
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 2 Jun 2016 17:12:08 +0900</pubDate>
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			<title>引っ越しの単身パックを頼むなら、これ！</title>
			<link>http://arcadia2nd.ifdef.jp/moving.html</link>
			<description><![CDATA[
私は仕事柄引越し回数が多い方なのですが、若い頃は荷物もさほど多くなく、また同じように引越しの多い仕事に就いている学生時代の仲間の手も借りられましたので、引越しはほとんど自分たちの手で済ませていました。従って若い頃の引越しでは業者を使ったことはありませんでした。また、当時ネットは今ほど普及していなかったため、引越しのための相見積もりも簡単に取れる時代でもありませんでした。所帯を持って家財道具が増え出してからも、何度か引越しを経験しています。その頃には学生時代の仲間も仕事に多忙を極め、引越し程度のことで手を煩わすことは出来なくなりました。そしてネットはまだ普及期には及んでいませんでした。そうした状況で引越し業者に初めて依頼を出したのですが、ここでかなり痛い失敗をしてしまいました。まず情報が乏しかったため、テレビコマーシャルなどで名前を知っていた某大手運送会社に目が留まり、他と比較することもせず依頼を出してしまいました。業者はまず見積もりを出しますといって家に来てくれたわけですが、同時にかなりの数の段ボール箱がそのとき我が家に届けられました。連れは出来るだけ早く荷物をまとめておいた方が楽だと考え、畳んで届けられたダンボールを組み立てては身の回りの物を詰め込んで行きました。当時連れは専業主婦でしたから、私が手伝うまでもなくあらかたの荷物がダンボールの中に収められて行きました。そしてしばらくしてから、頼んであった見積もりが出てきたのですが、その額が非常に高いのに驚き、すぐに担当者に連絡を入れ、値引き交渉をしてみたのですが、会社の決まりでディスカウントには一切応じられないという回答でした。考えさせて欲しいと言って電話を切り、電話帳などを頼りに他の引越し業者を探し、あらかたの相場を聞くと、出て来た見積もりにはやはり割高感が拭えず、どうしても納得が出来ませんでしたので、断ることにしました。しかし、そのとき困ったのはすでにダンボールに荷物を詰め込んだあとで、しかもガムテープで封印も終えていましたから、運び込まれたときのように綺麗に折りたたんだ状態には戻せないのと、何よりそんな手間を連れにさせることは忍びないことですから、ダンボールは返さずそのままにしておきました。すると翌日から契約をしないのならダンボールを返して欲しいと何度も家に電話が入るようになり、連れは若干ノイローゼ気味になりました。今にして思うとそういうやり方であったのかもしれませんが、もしも事前に相見積もりが簡単に取れていれば、こんなことにはならなかったと思います。現在はネットで引っ越し一括見積りサービスを簡単に利用できる時代です。最近は一人暮らし用に単身引っ越しパックなどもあるようで、便利な世の中です。引越しを業者に頼むことを考えていらっしゃるのであれば、これを利用しない手はありません。
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			<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 03:03:32 +0900</pubDate>
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			<title>口コミ特集・このサプリが良い！</title>
			<link>http://arcadia2nd.ifdef.jp/supplement.html</link>
			<description><![CDATA[
どちらかというと、自然派で、サプリメントよりは普段の食生活等で体調管理をする方だったのですが、きっかけは、周りの同僚たちがサプリメントを摂っていたこと（話の種にもなりますし）と、テレビでよく見るCMの影響があると思います。パソコン作業の多い仕事についていたため、目の疲れが気になってブルーベリーアイを買ってみました。カプセル状なので、味は特にしませんでした。値段も手ごろで、このサプリにしたんだと覚えています。効果は、正直、わかりませんが（半分、気休めの感じで飲んでいました）、その仕事を続けている間（6ヶ月程度）は、飲み続けていました。サプリが生活の一部にまではなりませんでしたが、特に不満はありません。今興味があるのは、鉄分補給系と血液サラサラのサプリです。最近、貧血気味なのと、コレステロール値が気になり始めているので...。正直、サプリはその時その時の体調の変化に合わせて、変わっていっています。もしかしたら、長く飲み続けていけば効果が見えてくるのかもしれませんが、私の場合、状況（仕事や環境の変化による体調の変化）に由るところが多く、その場しのぎであまり長続きしないので、サプリは気休め程度の位置づけで飲んでいます。もうひとつ気になっているのが、コラーゲンの飲むタイプのサプリです。今まで飲むタイプはトライしていなかったので、気に入った味のものが見つかるといいですが、何か良さそうなのを見つけたら購入したいと考えています。
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 2 Dec 2013 20:11:41 +0900</pubDate>
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			<title>乾燥肌にはこれ！オススメのケア方法特集</title>
			<link>http://arcadia2nd.ifdef.jp/dryskin.html</link>
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購入のきっかけは、肌が乾燥してボロボロになり、ハリが全くなく、どんな化粧品を使っても全くしっとりしなくなったこと。効果は目に見えて肌がふっくらしてきたので、満足しています。他社製品に比べて、コストパフォーマンスがいいと思う。コラ100、なかなかお勧めです。興味があって今後飲んでみたいサプリは、コエンザイムQ10とヒアルロン酸です。理由は年齢とともに肌が衰えて、細胞組織に水分がなくなっているのを実感するから。あと、乾燥対策としてシートマスクを使ったパックをまめにやるようにしてます。顔全体と部分パックを状態によって使い分けています。顔全体の時は炭酸水でパックし、部分の時はナチュリエのハトムギ化粧製を使っています。安い物でも、たっぷり使うとこうががあるように感じます。くすみ・たるみ対策は、マッサージです。マッサージクリームをつけて、お風呂上がりに10分くらいマッサージしてます。参考にしているのは、田中宥久子さんの造顔マッサージです。マッサージ後は明らかに効果を感じるので、ずっと続けています。肌は外側からだけの対策では不十分と感じ、まめな水分補給とビタミン・タンパク質を欠かさず取ることも心がけています。睡眠時間は最低でも6時間取るようにしています。
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 25 Nov 2013 15:46:02 +0900</pubDate>
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